4月の研修会の様子

4月小谷コーチ20170418103015[581]

29年度4月の研修会はトータルゴルフフィットネス(株)より、小谷博文コーチをお呼びして体幹美を意識したトレーニングとストレッチを行いました。セラピューティック・ケア協会栃木支部では30代~70代までの元気な女性が幅広く地域で活躍しています。健康第一ですから今年度のスタートは運動からとりいれてみました。小谷コーチは自身の経験からとても分かりやすい指導で椅子やマットを使い、安全で効果的なトレーニングを楽しく進めて下さり、参加者より習ったことを自宅で続けてみますと嬉しい声が上がりました。来月の研修会は野菜ソムリエ・シニアマイスターの恵理子先生をお呼びして、摘みたて野菜を使ってベジタブルフラワーコーディネイトを行います。見て楽しく食べておいしい。作品は夕食で食卓に。そこで恵理子先生から習った野菜の知識を家族で共有できたらもっとおいしい!!そんなわけで5月の研修会満員です。日本セラピューティック・ケア協会 栃木支部長 春山

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